”洗顔のプロ”が認める正しい洗顔方法とは!おすすめ石鹸3選もご紹介

肌荒れ・ニキビ・毛穴など、女性の肌の悩みは尽きないもの。日々のスキンケアは欠かせませんよね。スキンケアの中でも特に大切なのが、正しい洗顔を行うことです。今回は、洗顔のプロも認める正しい洗顔方法と、おすすめ石鹸やブランドを3つご紹介します。

間違った洗顔方法を行っていませんか?

beautiful girl washes his face

あなたは、下記のような洗顔方法に心当たりはありませんか?

  • 冷たすぎる水や熱すぎるお湯
  • ゴシゴシ洗いやゴシゴシ拭き
  • 2分以上もしくは1日に何度も洗顔

これらの洗顔方法はいずれも、肌に必要な皮脂セラミド天然保湿成分まで落としてしまう可能性があるものです。
このような方法を続けていると、乾燥敏感肌毛穴シミニキビなど様々なトラブルが起こりやすくなります。

洗顔の本来の目的である、「余分な汚れや皮脂を落とし、肌の水分と油分のバランスを整える」ための、正しい洗顔方法をチェックしてみましょう。

参考:肌らぶ

 

洗顔のプロが認める正しい洗顔方法

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  1. 手を洗う
  2. 泡立てネット手の平のくぼみを使って水と洗顔料を混ぜ、卵1個大のもちもち泡を作る
  3. Tゾーンや顎など皮脂が多い部分に泡を乗せ、なるべく指が肌に触れないように優しく洗う
  4. 乾燥しがちな目元や口元は、泡を乗せるだけでOK
  5. 33℃~36℃程度のぬるま湯で、20回以上すすぐ
  6. 清潔なタオルで、押さえるように優しく水分をふき取る
  7. 洗顔後は3分以内に保湿する

夜の間に肌のバリア機能が回復するので、夜1回洗顔を行い、朝の洗顔は控えめに

さらに洗顔の効果を高めるために、石鹸選びにもこだわりましょう。
おすすめ石鹸やブランドを3つご紹介します。

参考:スキンケア大学

 

RMK


rmkofficial
rmkofficial

誕生20周年を迎える、人気の化粧品ブランド。
洗顔ソープは、3つのラインナップに生まれ変わりました。

  • モイスト フォーミングソープ:炭酸入りの泡でしっとり潤いのある仕上がり。
  • スムース ソープバー:吸着力の高いクレイで毛穴汚れもすっきり。
  • クリア クリームソープ:スクラブ配合で透明感のある肌に。

詳しくはこちら

 

清肌晶


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KOSEの薬用洗顔石鹸です。
和漢植物エキスと石鹸成分を熟成させ、ひとつひとつ手作りで作られています。
余分な皮脂や汚れは落としつつ、肌に必要な潤いは残してみずみずしい肌に。

詳しくはこちら

 

ソープトピア


soaptopia
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シアバター・イタリアンオリーブ・ココナッツオイル・アボカドオイルなどをベースにした、植物由来ナチュラルハンドメイドソープ
100%ピュアなエッシェンシャルオイルの豊かな香りと、植物からの抽出液で染められたカラフルな色合いも楽しめます。

詳しくはこちら

 

正しい洗顔方法を行うだけで、メイクの仕上がりも変わりますよ。
ぜひ、ご自分の洗顔方法石鹸を見直してみてくださいね。

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