ハーブパウダー(粉末ハーブ)で手軽にデトックス。使い方と効果をご紹介

ハーブと言えば、ハーブティは耳にしたことがあると思います。では、ハーブパウダーはご存知でしょうか。その名の通りハーブをすり潰してできた粉末ハーブのことです。様々な用途に使用できるハーブパウダーの、効果と方法をご紹介します。

ハーブパウダーとは

Herbs and spices on a wooden board

ハーブパウダーは、ハーブをすり潰してできたパウダーのことです。

その用途は様々です。

食用、石鹸、スキンケア、バスソルト等に使えます。

市販されているものもありますが、手作りすることもできます。

また溶かしてハーブティとして飲むことで、デトックスの作用も期待できます。

参考:オレンジフラワー

 

ハーブパウダーの種類と効果

Spices and olive oil

たくさん種類のあるハーブパウダー。

そのうちの代表的なものをいくつかご紹介します。

  • ローズヒップパウダー
    保湿、収れん作用に優れ、皮膚細胞の促進を促し、色素沈着を予防します。
    シミ、そばかすを軽減し、美白と潤いを与え、みずみずしい肌を保ちます。
  • ハイビスカスパウダー
    ビタミンCやミネラルを豊富に含みます。
    美白や老化防止に効果的です。
  • ケルプパウダー
    お肌の水分保持を高め、潤いを与えてくれます。
    海藻の香りがします。

参考:オレンジフラワー

 

ハーブパウダーを調合する


kikuearoma11
kikuearoma11

自分の好みの香りや効果に合わせて調合することで、お好きなハーブパウダーをつくることができます。

ハーブのやさしい香りで心も体も癒されそうです♪

香りはMIX次第で何通りにも。

 


1227yukiko1227
1227yukiko1227

粉末ハーブを使って、料理の香りづけはもちろん、石鹸や化粧水、パックなども作ることができます。


lovearrow_sayaka
lovearrow_sayaka

ノンケミカルなので、口にはいっても安心。

コスメなども手作りすることができます。


yuka.nishi.5
yuka.nishi.5

香りや成分を自分で選んでつくることもできるのでとっても安心ですよね。

お好みのハーブを探してみるのが楽しみになりそう♪

ペットにも安心して使える


la_naturekrm
la_naturekrm

実際にハーブパウダー使用したペットのワンちゃん用石鹸もあります。

動物にも使えるというのはハーブだからこそ、ですよね。

 

A glass cap of camomile-mint warm herbal tea, arranged by dried herbs and flowers using as alternative treatments in folk medicine, closeup, blur background

効果に合わせてハーブの種類を選ぶと良いかもしれませんね。

ぜひ、生活の中にハーブを取り入れてみて下さいね。

ALOEをもっと便利に
iPhoneアプリ! ★★★★★
NEW
ALOEをもっと便利に
Androidアプリ! ★★★★★
この記事が気に入ったら
いいね!してね。