自宅でお手軽に気持ちいい!おうちで使えるマッサージグッズ

美容や健康に良いと言われるマッサージ。プロのマッサージも良いですが、時間や金額から考えると毎日してもらえるような手軽なものではありません。自宅にマッサージグッズがあれば、毎日でも手軽にマッサージすることができます。今回は人気のマッサージグッズをご紹介します。

美容にも健康にも

Bath set - sisal/cotton back massage belt, massage brush with wooden studs, massage roller, sponge, loofah.

美容や健康のためにマッサージを行っている方は多いのではないでしょうか。
マッサージは血液やリンパの流れを改善したり、疲労回復を助けたり、体や心のリフレッシュにもなります。
美容やこり改善のためのマッサージはネットや雑誌でよく取り上げられていますよね。

参考:ヘルスケア大学

 

人気のマッサージグッズ

プロの手によるマッサージはもちろん気持ちいいですが、お店まで出向くのは少し億劫…。
そんな方のために自宅で使える人気のマッサージグッズをご紹介します。

 

ReFa CARAT


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シリーズ500万本を売り上げるReFaの中でも高い人気を誇る「ReFa CARAT」。
お値段は張りますが、プロの手技を再現したローラーで顔や体に使えます。
偽物が出回るほどの人気で、購入には注意が必要です。

MTG ReFa

 

アルニカ マッサージオイル


nonomura.ayano
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オーガニックオイルで有名なWEREDAの「アルニカ マッサージオイル」。
ボディ用のマッサージオイルで、すっきりとしたハーブの香りです。
スポーツの前後や1日の終わりの疲れた体に。

WELEDA

 

エアーマッサージャー レッグリフレ


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Panasonicの「エアーマッサージャー レッグリフレ」。
つま先~ふくらはぎとつま先~太ももまでの2種類があります。
ぎゅっと絞り上げるようなマッサージで疲れた脚に効きそうです。

Panasonic Beauty

 

ルルド マッサージクッション


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腰や背中、ふくらはぎなどにあてて使う「ルルド マッサージクッション」。
あからさまなマッサージ器具の形ではなく、インテリアに溶け込むアイテムです。
シンプルな色合いのFrancfrancコラボデザインも。

ATEX

 

マッサージグッズ選び

Spa setting with towel and candle, salt ,stones on mat

自宅で使えるマッサージグッズはここに紹介したもの以外にもたくさんの種類があります。
体のどこをどの様にマッサージしたいのか、用途に合わせて選んでくださいね。
販売店でお試しできるものもあるので、気になる商品はチェックしてみるのも良いかもしれません。

参考:スキンケア大学

Beautiful young woman with perfect skin removing makeup with cleansing brush, device for household Washing and massage Face, applying spa procedures, Female facial skin care, clean the pores of dirt

正しい方法で行えば、マッサージは美容効果や疲労回復の効果が期待できます。
過度な力でのマッサージはお肌が傷つくこともありますので、力加減には十分に注意しましょう。
マッサージグッズを上手に活用して、健康で綺麗な体を目指しましょう!

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