シュワシュワが効く!今日から始める「炭酸水洗顔」のススメ!

今までの何回かご紹介してきた「炭酸水」を使った美容法。
今回は「洗顔法」をご紹介していきますよ!

炭酸水洗顔について!

炭酸水に含まれる二酸化炭素が血管を拡張して血行を促進させてくれるので、細胞に酵素を届ける作用があるとされています。

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Photo:写真AC

またこれによって肌が活性化して新陳代謝が進み新しい肌の再生を促す「ターンオーバー」を促進させることにも効果があるんです!
ですから、血流をよくして新陳代謝を促すことで、シミ・くすみ・毛穴のトラブルなどの改善や美白効果はもちろん、肌本来の持ついきいきとした明るい肌へと生まれ変わらせてくれるのです!

出典:炭酸洗顔って何?

炭酸水洗顔・3つの方法!

炭酸水洗顔には3つの方法があるので、好きな方法を選んでやってみてくださいね!

≪準備するもの≫

●炭酸水(無糖のもの)

1.洗面器に顔を浸す方法

もっとも簡単にできるのがこの方法!

  1. 洗面器に炭酸水を注ぎ入れます。
  2. 洗面器に顔をいれて数秒浸します。

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Photo:写真AC

これを何度か繰り返すだけです!
肌の表面のケアだけでなく、気泡による血行促進・代謝上昇といった効果が期待できます。

※少しヒリヒリするので、お肌の弱い方はご自身のお肌の状態を判断してからやってみてくださいね。

2.洗顔料を炭酸水で泡立てる方法

その名前の通りですが、いつもお使いの洗顔料を炭酸水で泡立てて洗顔をするだけ!
炭酸水で泡立てた泡を顔にのせてしばらく放置する「パック」も効果的です!

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Photo:写真AC

3.炭酸水ですすぐ方法

普通に洗顔をしたらすすぎを炭酸水で行う方法です!
また、はじめは水で流して、最後の仕上げのみ炭酸水ですすぐ方法でも十分効果があります!

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Photo:写真AC

出典:炭酸水で洗顔!驚きの効能と正しいやり方とは


週に一度で行うだけでも大分お肌の調子が変わってくるのを実感できるはずです。
こちらの洗顔方法を行う頻度は、必ずご自身のお肌の状態をみて決めてみてくださいね!

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