ボルダリングでゲットできる女性に嬉しい効果
ボルダリングには、女性にとって嬉しい効果が3つあります。
- 初心者でも比較的簡単に上達できて達成感が得られる
1回目のボルダリング体験でも目に見えて上達するのでかなり達成感を感じます。 - 体をキレイに引き締めることができる
ボルダリングは筋トレ&有酸素運動が行えるスポーツクライミングです。全身を使用しながら登っていくので体をキレイに引き締めることができます。 - いろんな人と交流ができる
ボルダリングジムに通うと、ほかのお客さんやお友達、スタッフと交流できます。ボルダリングという共通の趣味があることで、さまざまな人と惹かれあい仲良くなれます。
ボルコム川崎
初心者におすすめのボルダリングジムの1つ目は、神奈川県にあるボルコム川崎です。
JR川崎駅から徒歩5分と、通いやすさも抜群です。
スタッフによる講習やレンタルシューズが利用できる点も初心者におすすめしたい理由です。
カップルでも、お友達同士でも時間を気にせず楽しめるボルダリングスポットです。
ビークスクライミングスタジオ千葉中央店
ビークスクライミングスタジオ千葉中央店も関東で人気のボルダリングスポットです。
千葉中央駅から徒歩1分と、とても通いやすい場所に位置しています。
このジムには初心者から上級者まで楽しめる、さまざまな難度の壁が用意されています。
広い待機スペースもあるので、初心者も休憩しながらボルダリングを楽しめます。
さらに、金曜日はレディースデイで、料金が300円割引になるのもうれしいですね。
B‐Pump TOKYO 秋葉原店
東京のB‐Pump TOKYO 秋葉原店も、初心者におすすめのボルダリングスポットです。
こちらも、シューズやチョークをレンタルできるので、初心者でも安心して通えます。
さらに、スタッフがボルダリングのルールやコツを丁寧に指導してくれます。
初心者向けの体験クライミングがある点も、このスポットのおすすめポイントです。
初心者でも気軽に楽しめるボルダリングにチャレンジ!
ボルダリングは、動きやすい服装であれば誰でもできる楽しいスポーツです。
さらに、目に見えて上達するスポーツなので、ハマる方も多いかもしれません♪
新しいスポーツにチャレンジしたい女性は、ぜひトライしてみましょう!
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