“国際ヨガの日”に開催イベント。ヨガ奉り「VYS621」に行こう。

国際ヨガの日6月21日に開催される豪華なヨガイベントが「VYS621」
なんと全12クラスを無料で受けられ、どなたでも参加できるという贅沢なイベントになっています!

国際ヨガの日

Women practicing yoga at health club

国際ヨガの日とは、インドのモディ首相が制定した日。

この日はヨガの恩恵について認識を高める機会とするように正式に設定されたものです。

モディ首相は実生活においても菜食主義者で、

毎朝ヨガを実践しているとのこと。

そんな国際ヨガの日には各地でヨガイベントが開催されます。

イベントまとめ①

イベントまとめ②

 

今回は中でも無料で本格的なヨガを体験できる

VYS621についてご紹介します♪

 

VYS621

6月21日開催 ヨガ奉り

会場:東京都中央区日本橋茅場町1-6-12 茅場町共同ビル1F

一日を通して本格的なヨガを体験し、ヨガの効果についてじっくりと

お話しを聞けるまたとない機会がこちらのイベント。

講師にはマスター・スダカーさんをお迎えします。

master

出典:VANAKKAMYOGASCHOOL

マスター・スダカーさんは、ヨガにおける最高の指導者を意味する

「ヨガ・バスカラ」を受賞しており、さらに「ベスト・ヨガ・マスター・アウォード」も受賞。

インドや各地で開催される20以上のインターナショナル・ヨガ・コンペティションのジャッジも

務める天才ヨガマスターと称され、生徒の数は20,000人以上に及ぶのだとか。

普段であればなかなか受けることも出来ないレッスンを、

このイベントでは誰でも無料で体験することが出来ます!

会場には、5分から15分のクイックヨガセラピーコーナーを随時開設、

中央ではマスター・スダカーのヨガ講座や座学、フロークラスなども開講、

まさにヨガ三昧の一日で体の内側から元気になる日としましょう。

 

イベントスケジュール

Yoga girl meditating indoor and making a zen symbol with her hand. Closeup of woman body in yoga pose Photo with color filters and warmth background.

  • 終日
    首・肩・腰のためのコーナー
    常時10人のワナカムヨガスクールのヨガインストラクターがスタンバイ
    パソコンワークに疲れた人や、最近肩が重い人ねど、皆様それぞれの不調に対応させていただきます。

    タイムスケジュール

  • 7:45-8:30 モーニングヨガクラス
    * byマスター・スダカー
    出勤前のヨガクラスでお仕事の効率を上げましょう!
    いつもとは一味違う一日をご体験ください

  • 9:00-9:30 太陽礼拝
    全身をバランスよく動かして、終わった時にはすっきり爽快!
  • 10:00-10:30 座・哲学講座 “健康の定義”
    * byマスター・スダカー
    ヨガは健康に良い? そもそも健康って何?
    マスター・スダカーから直接学べるのはここだけ!
  • 11:00-11:30 ヨガセラピー 腰編
    30分で得られる腰の軽さをご体験ください
  • 12:00-12:45 クイックヨガセラピー@ランチタイム
    * byマスター・スダカー
    スーツのままでどうぞ♪
  • 13:00-13:30 ヨガセラピー 上半身編
    首・肩・頭、軽くしましょう
  • 14:00-14:30 ヨガセラピー 日常生活編
    日常でできるヨガ!
  • 15:00-15:30 主婦のためのヨガセラピー講座
    家事をしながらでもできるヨガをお伝えします
  • 16:00-16:30 ヨガセラピー 下半身編
    足腰の重さ・疲れを取りましょう
  • 17:00-17:30 ヨガセラピー ウオーキング講座
    目から鱗!健康のための歩き方
  • 18:00-18:45 ヨガ奉りスペシャル VYS621
    * byワナカムヨガスクール一同
    1日の疲れをここに置いてお帰りください、快眠が待っています
  • 19:00-20:00 ヨガ奉りスペシャル VYS621フロー
    * byマスター・スダカー
    1日の締めくくりに、マスター・スダカーからの特別クラス

 

マスター・スダカーのクラスのみ事前の予約が必要なので要注意。

参加される方はお名前とお電話番号を明記の上、

info@vanakkamyogaschool.comまでご連絡ください。

 

マスター・スダカーさんの生徒の声

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

「マスターのところで学ぶことによって、

自分で自分の体をケアできるようになっていくと思います。

私だけではなく、マスターのもとでヨガを学んだ方のうち、

体調不良の改善はもちろん、認知症の方の記憶力があがったり、

持病の薬が必要なくなったり、そんな方がたくさんいらっしゃいます。

 

健康ってやはり笑顔でいるためには大切なことだと思います。

私自身、マスターのもとでヨガを学ぶうちに、

心身共に健康になり、感謝の気持ちを持てるようになりました。

家族にも笑顔で接するようになると、自然と過程の雰囲気も明るくなって。

家で笑顔でいられると、仕事中も満ち足りていられる。それをまた家族に持ち帰り

そうして周りに笑顔が溢れていく。

そんな循環がまわるようになりました。

欲を満たすのではなく、あるがままの状態を受け入れることが幸せで、

与える喜びを味わうことが出来るようになったという実感はとてもあります。」

 

ヨガをしているのに体の調子が悪いなどありえない。

そう言い切るマスター・スダカーの本来のヨガというものを

この機会に体験してみてはいかがでしょうか*

 

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