“Yoga Mudra(ヨガムドラ)”って?
“Yoga Mudra(ヨガムドラ)”とは、「国際ヨガの日」である6月21日を記念し、日本全国のスタジオや公園・ビーチなどで行われるヨガイベントのこと。
今回は、関東・中部で行われる無料イベントをまとめました。
出典:ヨガムドラ
関東地方
二子玉川・兵庫島公園
公園で、緑や風を感じながらのサンセットヨガ。
- 日時:
6/21(火) 18:00~19:00 - 場所:
東京都世田谷区玉川3-2 二子玉川・兵庫島公園
荒川区町屋
キャンドルの灯りと、ヒーリング楽器の音色に包まれて。
- 日時:
6/21(火) 15:45~17:30 - 場所:
東京都荒川区山吹ふれあい館一階和室
代々木公園
夕暮れの中、ヒーリング楽器に合わせた倍音ヨガを行います。
- 日時:
6/19(日) 15:30~17:00 - 場所:
東京都渋谷区代々木神園町神南二丁目 代々木公園
横浜
出典:E・PAGE
ストレッチヨガで、一日を気持ちよくスタート。
- 日時:
6/21(火) 9:30~10:30 - 場所:
神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町302号室 元町ヨーガ
横浜(鴨志田)
日曜日の朝なので、参加しやすい*
- 日時:
6/19(日) 9:30~10:30 - 場所:
神奈川県横浜市青葉区鴨志田町547-3 鴨志田地域ケアプラザ
千葉
自然いっぱいの里山で、ヨガやワークショップなど。
- 日時:
6/21(火) 9:00~15:30~翌朝10: 30(宿泊は有料) - 場所:
千葉県いすみ市 岬町桑田1501-1 ブラウンズフィールド
出典:ヨガムドラ
中部地方
新潟
青空の下、「国際ヨガの日」を記念する100人ヨガを行います。
- 日時:
6/26(日) 10:00~11:00 - 場所:
新潟県新潟市中央区長潟968 新潟県スポーツ公園
金沢
自分の心と体に向き合う、ハタヨガクラスです。
- 日時:
6/21(火) 15:40~16:40 - 場所:
石川県金沢市諸江町上丁452-1 ヨガ、ピラティス&カルチャー スタジオseri
三重
肩こり・頭痛・腰痛などの、不調を改善するクラス。
- 日時:
6/21(火) 9:30~10:30 - 場所:
三重県鈴鹿市三日市町1023-4有希ビル3階 ヨガスタジオMUKTA
出典:ヨガムドラ
どんな人でも、気軽にヨガを楽しめるヨガムドラ。
ぜひ、お近くのイベントに参加してみてくださいね*