大切な1日を有意義に使うために、試してみたい3つのコト。

仕事に家事に育児・・・。
毎日忙しく過ごしている貴女。
時間は有限です。忙しい忙しいと慌てていると、すぐに時間は過ぎていってしまいます。
忙しい毎日を、充実した毎日に。
今回はそんな日々に一歩近づくコツをご紹介します♪

まずは整理整頓、そして断捨離

people, housework, cleaning and housekeeping concept - close up of woman legs with broom sweeping floor at home

探し物をしている時間って、無駄だと感じませんか?

ある調査によると、平均的なサラリーマンが探し物に費やす時間は、なんと1年間で150時間もあるんだとか。

数字にしてみると相当な時間を無駄に過ごしていますね。

探し物の時間が無くなるだけで150時間も浮くとなると、とても得した気分ですね。

浮いた時間をもっと有効活用できるので、日々の暮らしがさらに潤うはず!

The woman with a magnifier in a hand

探し物が多いということは、すぐ物がなくなるということ。
すぐ物がなくなるということは、部屋が散らかっているということです。

まずは整理整頓で部屋を片付け、片付けで見つかった不要なものをどんどん断捨離していけば、スッキリ綺麗に片付きます。

片付けのコツは、物の置き場所を決めること。
そうすれば散らかりにくくなりますよ。

 

スマホの時間を読書にあてる


kinarino_official
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もうほとんどの現代人が持っているスマホ。スマホを使って貴女は何をしていますか?
「私はスマホで有意義な時間を過ごしている!」
と自信をもって言える人は、全体の何%になるでしょう。

それだけ、なんとなくスマホを見ている方が多いのです。

一説によると、現代人は1日で2時間以上はスマホを眺めているんだとか。

その時間を、例えば読書にあてることができたら?あるいは、iPodなどで音声教材の勉強の時間にあてることができたら?
また2時間あれば、映画1本見ることもできますよね。

スマホが悪いとは言いませんが、その時間を違うことで有効活用できたら、毎日もっと楽しいかもしれませんよ♪

 

その日の目標リストを作る

Christmas holiday celebration. View from above with copy space. Making a gift list. Valentines day. Birthday celebration

何かしたい!と思っても、やりたいことが漠然としていたら、結局何もできずに1日が過ぎてしまいます。

それを避けるためには、朝1日の目標リストを作るのがおすすめ。

目標を明確にすることで、時間を有意義に使うことができます。

まずやりたいことを羅列して優先順位を付けていけば、自ずと1日の動きが見えてきますよ。

 

今日できることは今日のうちに

Coffee and Empty calendar

「明日やろうは馬鹿やろう」

という言葉があります。とあるドラマの台詞だそうですが、すごく共感できますよね。

今日できることは今日のうちに。

これが日々を輝かせる秘訣です。

 

毎日楽しく過ごしている女性は魅力的です♪

毎日を充実させて、素敵な大人になりましょう。

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