私の手、老けてる?年齢がばれやすい手のケア方法まとめ

ケアを怠りがちな「手」。
じつは手が老化していると、実年齢よりも上に見られてしまうこともあるんです!

手が原因で老けて見られてしまう?

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Photo:写真AC

顔よりも年齢が顕著に出てしまう「手」
顔は化粧でごまかせますが、手はそうはいきません。ごまかしがきかない分、わかりやすく老化が現れるのです。

つまり逆に言えば、手を若々しく保てば、実年齢より若く見られることもありえます。

今回は若さを保つハンドケアのポイントやコツをご紹介します。

出典:NAVERまとめ

ハンドケアのポイントは?

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Photo:写真AC

ハンドケアのポイントは、ずばり「こまめにしっかりと」です!
顔と同じく、手をかければかけるだけ手は答えてくれるものです。

理想は1年を通してしっかりケアすることと、水を使うたびこまめにケアしてあげること
きちんと汚れや角質を落とし、保湿してあげることが大切です。

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家事は手に大ダメージ!

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Photo:写真AC

水を使う家事ってすごく多いですよね。手にはかなりのダメージになります。
乾燥を防ぐためにすべきことは、手についた水分はしっかり拭き取ることです。手についた水分は蒸発するときに、表面の水分までもっていってしまうのです。

面倒でも自然乾燥にはせずに、タオルでちゃんと拭き取りましょう
また炊事の際は、ゴム手袋を活用することをおすすめします。最近の洗剤は肌に優しいものが多いですが、洗剤とお湯のダブルパンチは、手にはよくないですからね。

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手のくすみの消し方

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Photo:写真AC

手のくすみってどうされていますか?
これはどうしようもないだろうと放置してはいませんか?
実はわりと簡単に消すことができるんです。

ポイントはスクラブスクラブ入りのマッサージクリームでマッサージをすると、スクラブが手の角質を落としてくれるので、くすみを消してくれるんです。
スクラブでのマッサージの後は、しっかりと保湿をして潤いを閉じ込めましょうね。

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手の老化の原因とは?

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Photo:写真AC

加齢による衰えの他にも、手の老化の原因があります。
それはなんと「猫背」

猫背だったり姿勢が悪いと、首の筋肉が凝り固まって血管を圧迫してしまい、手先の血行を悪くします
血行が悪いと代謝が下がるので、新しい皮膚が作られなくなりどんどん手が老けていく…ということに!

日々姿勢に気を付けたり、血行が良くなるようにストレッチをしたりすることで、間接的に手の老化を食い止めることにつながるのです。

出典:NAVERまとめ

いかがでしたでしょうか?
実年齢がバレるどころか、老けて見られてしまうこともある手の老化
上手にケアして、若々しい手を保ちましょう!

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