魅力的な笑顔の練習♡口角を上げる簡単エクササイズ

ついつい無意識のうちに口角が下がっている、なんてことありませんか?
口角が下がっていると不機嫌そうにも見え貴女の魅力も半減!
そんなことにならないように、簡単口角アップエクササイズをはじめてみませんか?

18歳をすぎると口角が下がる・・・?

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Photo:写真AC

なんと18歳をすぎると口周りはどんどん老けていく!
口周りの筋肉が衰えてくるので、口角が下がって見えるというわけ。
口角が下がるとほうれい線の原因にもなってしまいます。

出典:NAVERまとめ

口角が上がるエクササイズ:「イ」で終わる言葉

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Photo:写真AC

口角をあげる簡単エクササイズ。それは「イ」で終わる言葉を唱えるだけ!
例えば、「キウイ」「アイ」「キムチ」「ウイスキー」など。
イーと大げさに伸ばせばさらに効果もアップしますよ。

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唱え続ければ自然と口角が上がる

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Photo:写真AC

さきほどの「イ」で終わる言葉を1日10回唱えることを意識してみてください。
同じ言葉を10回以上、声を出して唱えるのがポイントです。「イ」でキープしても効果◎
これを続けていくうちに、自然と口角は上がってきます。
ほうれい線対策と、アンチエイジングにも効果がありますよ!

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イキイキとした笑顔が大切!

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Photo:Pinterest

美人な人ほど笑顔が多いと思いませんか?
大切なのはつくり笑いではなく、自然な笑顔が自然と出ること。
口角が下がっていると印象もガラリと変わってしまいます。

出典:NAVERまとめ

いかがでしたか?
口角が下がっていると不機嫌な人とか愛想の悪そうな人に見えてしまい損です。
簡単な口角エクササイズで、自然とナチュラルな笑顔ができます♡
笑顔が多いとそれだけでハッピーなことが舞い込んできそうですね♪

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