美容に関するあのウワサ。ここだけの話を専門家に聞いてみた

テレビや雑誌で見たり友人に聞いたりした美容の話。「効果があった」なんて聞くと試したくなるものですが、あとで肌に支障をきたすかも…。気になる美容の情報、ホントかウソかお答えします!

朝の洗顔は水で洗うだけでいい?

①

Photo:写真AC

朝も洗顔フォームなどを使ってしっかり顔を洗いましょう。夜、洗顔して眠っただけとはいえ、顔には室内のホコリや布団のワタボコリがついたり皮脂が出たりと案外汚れています。

これをしっかり洗い流しておかないと次の洗顔は夜に…。長時間汚れを落とさないと毛穴のつまりや皮膚の炎症を起こす原因になってしまいます。

出典:その話はホントかウソか!?美容に関する10の都市伝説を解明

シートパックは剥がれるまで顔に付けておいてもいいの?

②

Photo:写真AC

長い時間放置して乾いたシートパックは、今度は肌のうるおい成分を奪い、肌を乾燥させてしまいます。

使用時間内でも剥がすときにパックの端の方が乾いた感じがしませんか?シートパックは肌に付けた瞬間から蒸発が進みます。パッケージの裏をよく読んで、使用時間を守って使いましょう!

出典:シートマスク効果が激減!肌を弱めて乾燥しちゃう使い方

化粧水を使うときは強いパッティングで浸透力がアップする?

③

Photo:写真AC

強くパッティングしたからといって、浸透力はアップしません。力を入れてパッティングすると肌の負担になるので、シワやたるみ、シミの原因になることも。優しく包み込んで押さえるよう行う、ハンドプレスがおすすめ。

出典:基礎化粧品の浸透を高めるハンドプレス

薄毛や抜け毛が気になるので、シャンプーは2日に1回でいい?

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Photo:写真AC

頭皮環境に合わせましょう。汗を大量にかいたり整髪料を付けたりした時はしっかりシャンプーをして落とすことが必要ですが、あまり汚れていないのにシャンプーでゴシゴシ洗ってしまっては逆効果。

必要な皮脂を奪ってしまい、頭皮を乾燥させてしまいます。乾燥した頭皮はかゆみやフケ、さらに薄毛や抜け毛の原因になってしまうことも。

髪の汚れはお湯洗いでほとんど落とすことができます。髪の状態に合わせて上手にシャンプーしてくださいね。

出典:頭皮はなぜ乾燥するのでしょう?

全ての美容情報が自分に合うとは限りません。正しい方法か、自分に合うかどうか、きちんと確かめてから行ってくださいね。

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