クーラーによるお肌のカサつきNG!おすすめの乾燥対策法

梅雨も終わりに近づき、もうすぐ夏本番をむかえようとしています。夏場のオフィスで注意しなくてはならないのがクーラーによるお肌の乾燥です。今回は、クーラーによるお肌の乾燥対策方法をいくつかご紹介します。クーラーによる乾燥に負けない潤いのあるお肌を保ちたいですね。

日中にできるエアコン乾燥対策法

Skin Care. Woman Removing Oil From Face Using Blotting Papers. Closeup Portrait Of Beautiful Healthy Girl With Nude Makeup Cleaning Perfect Soft Skin With Oil Absorbing Tissue Sheets. Beauty Concept

あぶらとり紙ではなくティッシュでそっとおさえる

あぶらとり紙で顔をおさえると皮脂を取りすぎてしまい、逆に皮脂分泌を促してしまいます。

お肌が過剰な皮脂で覆われると、肌内部の水分不足を招きます。

皮脂を取りすぎないように、ティッシュでそっとおさえるようにしましょう。

お肌が乾燥したときは保湿スプレーを使う

乾燥が気になったら保湿スプレーをお顔にシュッとふきかけましょう。

ただし、保湿スプレーは普段使っている化粧水ではNGです。

ただの化粧水だと、角質層の水分ごと蒸発してスプレーする前よりも乾燥してしまいます。

保湿スプレーは、メイクの上からでもOKの日中用保湿ミストを使いましょう。

乳液でクレンジングしてお化粧直しと保湿をする

お昼休みのお化粧直しのタイミングで乳液を使ってクレンジングを行いましょう。

乳液ならクレンジングと同時に保湿もできて一石二鳥です。

乳液をメイクになじませてコットンでふき取れば簡単にクレンジングできます。

お昼休みにお化粧直し乾燥対策を合わせてできちゃいますよ。

オフィスのデスクでできるエアコン乾燥対策法

Top view on a beatiful wooden desk with keyboard, mouse, smartphone with black screen over a notebook, pencil and beautiful plant, flat lay. Designer working desk with copy space.

デスクにポータブルの加湿器を置く

デスクに加湿器を置きましょう。

加湿器は電池式のものもありますし、自然気化熱式のものもあります。

小さなもので構わないので、自分のそばにいつも置いておくようにしましょう。

濡らしたハンカチやタオルを自分のそばにかけておく

濡れたハンカチやタオルをかけておくのも乾燥対策になります。

なんと、かけておくだけで自分の周りの湿度10%ほどUPさせることができます。

Clothes Horse

コップにお湯か水を入れてデスクの上に置いておく

加湿器ほどの効果はありませんが、コップの水も乾燥対策に役立ちます。

水を飲むことも乾燥肌対策につながるので、こまめにコップの水を飲み、なくなったらすぐに補給してデスクの上に置いておくようにしましょう。

デスクにミニ観葉植物を置く

植物は根から水分を吸い上げ、葉から水分を蒸発させる働きがあります。

さらに、植物が生えている土からも水分が蒸発するのでWの加湿効果が期待できます。

植物は癒しにもなりますので、乾燥対策のためにデスクの上に置いておきましょう!

マスクをする

マスクをすることで喉の乾燥防止に合わせて乾燥ジワの防止になります。

濡らしたガーゼをマスクに入れておくと、さらに保湿効果がUPします!

日中のお肌の乾燥を防ぐ朝のスキンケア方法

Natural homemade  facial masks at home .

朝のメイク前にパックをする

朝のメイク前には、5分でもいいのでパックをしてみましょう。

時間があるときは、パックをしながらスチーマー蒸しタオルを併用するとGoodです。

朝のメイク前にミルフィーユ美容法を行う

朝のメイク前には、ミルフィーユ美容法でお肌に潤いをあたえましょう。

ミルフィーユ美容法とは、化粧水→美容液→化粧水→美容液重ねづけする方法です。

これなら、日中にお肌がクーラーで乾燥するのを防ぐことができます。

Make up remove skin care. Closeup woman holding cotton swab and makeup remover liquid cosmetic in hands.

朝のスキンケアにブースターを使う

化粧水前には、スキンケア用品の浸透を高めるブースターを使いましょう!

ブースターと呼ばれる導入美容液を使うと、化粧水が浸透しやすくなります。

ブースターでケアすれば、日中乾燥したオフィスでもウルウルのお肌をキープできます。

日中のお肌の乾燥を防ぐ夜のスキンケア方法

Beautiful young woman applying body lotion.

夜寝る前のダメ押し美容法!

夜のスキンケアはお風呂上がりだけで、そのまま眠りについていませんか?

お風呂上がりのスキンケアプラス、眠る前にもスキンケアをしましょう。

目元など乾燥が気になっている部分に寝る前にクリームをつけるだけでOKです。

こうして肌ケアしておけば、朝起きたときのお肌はモチモチです!

洗顔にもこだわろう

洗いすぎたり、こすりすぎたりなどの洗顔は御法度です!スクラブ入りなどの洗浄力の強い洗顔料は乾燥の大敵です。

せっかく保湿を頑張っても、間違った洗顔法だとお肌を乾燥させてしまいます。

よく泡立てた泡でなでるように優しく洗いましょう。

しっかりクーラーによる乾燥対策を行って潤いのあるお肌に!

Working humidifier on the background of young people working in the office. Healthy working environment in the office. Vapor from humidifier

クーラーによる乾燥からお肌を守るには、毎日朝晩の肌ケアが欠かせません。

さらに、日中もオフィスのデスクで湿度UPの対策法を行いましょう!

しっかりクーラー対策を行って、潤いのある美肌をキープしましょう。

 

 

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