そばかすの原因と予防策。きちんとお手入れしてキレイなお肌に!

皆さんは、お肌になぜそばかすができるのか知っていますか?実は、そばかすはシミと同じ原因でできることが分かっています。ここでは、そばかすの原因と予防策をご紹介します。そばかすのないキレイなお肌をキープするために、ぜひ試してみましょう!

そばかすができる原因とは?

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そばかすができる原因は、シミと同じように紫外線によるメラニン色素の沈着加齢です。

シミと異なる点は、紫外線や加齢だけでなく遺伝的要素がその原因の一つであることです。

そばかすは、一般的に年を重ねると同時に薄くなってきます。

しかし、強力な紫外線を浴びると濃くなってしまう恐れがあるので気をつけましょう。

 ターンオーバーがうまくいかないとどうなる?

Rear View Of A Young Woman In Bikini And Sun Drawn On Back With Sun Protection Cream

紫外線を浴び続けると、表皮の一番下にあるメラノサイトという色素細胞が、メラニンを作ります。

その黒い色素メラニンが、表皮細胞に散らばっていきます。

これは、紫外線が体内に悪影響を与えないようにするための防御反応なのです。

ですが、表皮に黒い色素が散らばるとお肌が日焼けをして黒くなってしまいます。

通常、この黒くなったお肌は、ターンオーバーによって自然にはがれ落ちます。

ただし、ターンオーバーがうまくいかないと色素が沈着しそばかすが発症&悪化してしまうのです。

 そばかすの予防策

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そばかすの最大の予防策は、紫外線を極力浴びないようにすることです。

そばかすを悪化させたり発症させたりしたくないのならどうしたらいいのでしょう?

まず、年間を通して外出する時もしないときも日焼け止めクリームを塗りましょう。

外出するときは日傘をさしたり、帽子をかぶったりすることでもそばかすが予防できます。

 そばかすの改善方法

Pills and capsules in wooden spoon with fresh fruits.Multivitamins and supplement from fruits concept.

そばかすを改善する方法の1つに美白成分が含まれた化粧品を使うという方法があります。

これで、そばかすの改善がかなり期待できます。

それでもそばかすが改善しない場合は、ビタミンC&Eのサプリメントを摂取しましょう。

ビタミンCは、メラニン色素の生成と沈着を抑える効果が期待できます。

ビタミンEは、皮膚の血行を改善する効果が期待できます。

さらに、そばかすはレーザー光線治療が有効な場合があります。

そばかすが気になる方は、専門の医療機関に相談してみることをおすすめします。

 とにかく紫外線を浴びないことが大事

Suntan Lotion Woman Applying Sunscreen Solar Cream.

そばかすの一番の予防策は、やはり紫外線を極力浴びないようにすることです。

キレイなお肌をキープしたいなら、日傘などの紫外線防止アイテムをフル活用しましょう!

 

 

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