初めてでも失敗しない!ヨガウェアの選び方

ヨガを始めるならヨガウェアもこだわりたいですよね!ここでは、ヨガ初心者でも失敗しないヨガウェアの選び方とおすすめのヨガウェアを紹介します。

ヨガウェアを選ぶポイントとは

Group of young sporty girls with yoga mats standing at white wall. Female companions in gym resting after fitness, indoor full length, loft studio, copy space

ヨガウェアを選ぶとき、何を重視して選んでいますか?

動きやすさ?価格?デザイン?

どれも重要なポイントです。

動きやすく機能性の高いヨガウェアならストレスフリーに集中してヨガに取り組めます。

値段も安ければ何枚か購入して着回しをすることもできますね!

さらに、かわいいデザインならヨガのモチベーションも上がります。

どれも重要なポイントと言えますが、まずはヨガに適した服装を知っておくことが大切です。

1番重要視したいのは『動きやすさ』

Girl in tight clothes yoga and fitness closeup. Gray leggings with high waist and halter top

ヨガに取り組むうえで、動きやすさは最も重要視したいポイントです。

動きにくいヨガウェアでは体にストレスがかかり、ヨガの効果も半減してしまいます。

ヨガウェアは、伸縮性が高く、体に適度にフィットするものを選びましょう。

また、ヨガは1レッスンで1時間~1時間半かけていろんなポーズをとっていきます。

速乾吸収性が高いヨガウェアを選ぶのもポイントです。

長時間動いていても肌がベタつきにくく、快適にヨガを行うことができます。

さらに、速乾吸収性が高いものなら洗濯後も乾きやすいので着回しにも便利です。

おすすめのヨガウェア:トップス編

 ブラトップタイプ


roxy
roxy

  • ROXY(ロキシー)/ブラトップ

体を効率よく動かすことができるブラトップは、運動に適しています。

体型が気になる人はTシャツやタンクトップと合わせて着るのがおすすめです。

胸をしっかりとホールドしてくれるので、バストの揺れを抑えることができます。

タンクトップタイプ


lilylotusboutique
lilylotusboutique

  • LILY LOTUS(リリー・ロータス)/スタジオタンク

締め付け感がなく肩甲骨の動きをスムーズに行うことができるタンクトップタイプは、ぴったりと体にフィットするものからお腹周りに少し余裕があるものまで自分好みの着用感で選ぶことができます。

普段着としても着用することができるので、これからヨガを始める人にもおすすめのアイテムです。

 チュニックタイプ


tokyoyogawear
tokyoyogawear

  • julier(ジュリエ)/バッククロスチュニック

お尻がすっぽりと隠れる長さなので、腕を上げたときにお腹が見える心配がありません。

お腹周りはもちろん、お尻周りもカバーしてくれるので体型が気になる人におすすめです。

レギンスと相性が良く、着回ししやすいアイテムです。

縦長効果でスタイルアップも叶います。

おすすめのヨガウェア:ボトムス編

レギンス


yoggy_sanctuary
yoggy_sanctuary

  • yoggy sanctuary(ヨギー・サンクチュアリ)/メッシュタイトレギンス

レギンスは、1枚持っておくと便利です。

体型が気になる方もショートパンツと組み合わせることでさまざまなスタイルが楽しめますよ!

薄い素材だと下着が透けていしまうこともあるので、購入する前に試着してチェックするようにしましょう。

サルエルパンツ


yoggy_sanctuary
yoggy_sanctuary

  • yoggy sanctuary(ヨギー・サンクチュアリ)/サルエルパンツ

ゆったりと着られるサルエルパンツはヨガの大きな動きも快適に行うことができます。

気になる太ももやお尻周りをカバーしてくれるうえに、ひざ下をすっきりきれいに見せてくれるので美脚効果も期待できそうですね!

お気に入りのヨガウェアで楽しいヨガライフを♪

「動きやすさ」で選ぶことももちろん大事ですが、デザインも同じくらい大切と言えます。

今はプチプラで購入できるヨガウェアも増えてきているので、まずはヨガウェアを揃えてモチベーションを上げていきたいですね!

 

 

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