肌質別でトラブル改善!保湿のやり方と気をつけたいこと

皆さんは自分の肌質をご存知ですか?肌質によりケアの方法も違ってきます。自分に合わないケアを続けても肌に負担をかけ肌荒れしてしまうこともあります。今回肌質別にケアの方法やおすすめのスキンケア商品をご紹介いたしますので、ぜひ参考にしてトラブルの少ないたまご肌を目指してくださいね。

 肌トラブルは肌質別ケアで改善?

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洗顔やスキンケアにお金と時間をかけても、肌トラブルが起きてしまう方も多いですよね。

実は、肌質によってケアの方法を変えるだけで肌トラブルは起きにくくなります。

今回、主な肌質別にケアの方法や注意点をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

 乾燥肌


__yabushita_shu__
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特に寒くなってくると肌の表面がカサカサして、化粧のノリも悪くなってきますよね。

乾燥肌の方には、セラミドを配合した保湿液がおすすめです。

セラミドで、肌水分を維持しながらスクワランなどの油分で充分に保湿します。

乾燥肌の方が特に大切な角質層の脂質を保持したり、補充することです。

スクワランなどの油分は水分の蒸散を防ぎ、角質の隅々まで水分が行き渡ります。

 気をつけること

  1. ぬるま湯か水で優しく洗う
  2. クレンジングオイルは使わない
  3. 洗顔フォームは保湿クリームタイプがおすすめ

 敏感肌


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敏感肌の方は、市販で売られている化粧品やスキンケア商品、洗顔料、紫外線からの影響で、肌が荒れやすくなります。

この原因は乾燥してしまった肌に加えて、肌の表面にある水分や皮脂の肌の内面を守る働きが弱くなっているためです。

保湿には乾燥対策のためセラミドを含むミルクタイプの保湿液と、刺激になる成分を避けた低刺激のものをえらびましょう!

おすすめの保湿液はポーラ、オルビスグループから出ている【アナヤス】です。

お肌にかかるストレスを軽減してくれます。

敏感肌向けのエイジングケア商品ですが、ヒトガタナノセラミドという成分が角質層の細かいところまで浸透していきます。

外部の刺激を優しく守ってくれる商品ですね。

 気をつけること

  1. 人肌くらいのぬるま湯でやさしく洗う
  2. 保湿液をパッティングする時はゆっくり顔に圧力をかけるように手のひらで
  3. アルコール成分、香料、ビタミンC誘導体の成分を出来るだけ避ける

 混合肌


meet_miki_official
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肌の状態が安定しなく、気温や季節に左右されやすい混合肌は、日本人の多くに当てはあるそうです。

主にTゾーンとUゾーンで肌の状態が分かれているので、一部分だけ乾燥によって肌荒れしてしまったり皮脂が余分に出てテカりの原因を作ってしまうので、混合肌の方は低刺激性の高保湿化粧水をおすすめします。

肌の角質層に浸透していく様な化粧水であれば、テカりの原因である皮脂をコントロールしやすくなりますよ。

FANCLの【化粧液Ⅱしっとり】は肌のキメを整えてくれ、肌に栄養を与えながら潤いを保ってくれますよ♪

 気をつけること

  1. 肌トラブルの元となるオールインワン化粧水は使用しない
  2. さっぱり系の化粧水よりしっとり系の化粧水を選ぶ
  3. にきびが出来た時はその時だけ必要な箇所にニキビ専用の化粧品を使用する
  4. 防腐剤や香料の入っている化粧品はできるだけ使用しない

 オイリー肌


rebihada
rebihada

オイリー肌は脂性肌とも言い、皮脂が必要以上に反応してテカリを生じさせます。

肌がテカるだけ皮脂が出てしまったら、ニキビや毛穴のトラブルなどに繋がってきますよね。

それは、皮脂の量と肌水分の量が多すぎるためです。

しかし、皮脂は本来肌を守ってくれるバリアのような物ですから、皮脂を全部とってしまってはいけません。

皮脂はとればとるだけどんどん出てくるので顔を何度も洗うよりも、皮脂のコントロールに努めましょう!

ニキビ肌にも使える化粧水はシーボディの【VCローション】がおすすめです。

幅広い年齢層のオイリー肌に効果的なビタミンC誘導体が通常の200倍入っていますよ。

 気をつけること

  1. 強界面活性剤の入った洗顔料は使用しない
  2. 一日3回以上の洗顔はしない
  3. アルコール分の配合された化粧品を避ける
  4. あぶらとり紙などで皮脂を取りすぎない

 肌トラブルには自分に合った保湿法を知ろう!

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自分の肌質を知るだけで、使用するケア商品の成分なども違いました。

肌に合わない保湿をし続けると肌に負担をかけ逆に痛めつけてしまいますね。

まずは、自分の肌をよく観察して自分に合った保湿を見つけてくださいね。

 

 

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