朝の洗顔はスキンケアに重要!意外と知らない洗顔のタイミングとは

忙しい毎朝の身支度。ご飯を食べて歯磨きをして、女性ならメイクもしなければなりません。その中の工程で「朝洗顔」をしている女性はそのくらいいるでしょうか?実は朝の洗顔は肌を清潔に保つ大事な役割があるのです!そこで今回は、正しい朝の洗顔方法をご紹介します♪

毛穴に溜まった皮脂を洗い流す

Closeup alarm clock having a good day with background happy woman stretching in bed after waking up, sunlight in morning.

洗顔は単に顔をキレイにするだけでなく、女性にとっては基本的なスキンケアと言えます。
汗を掻きやすい時期は特に毛穴に皮脂が溜まりやすく、オイリースキンの女性や炎症をニキビ予防には効果的だと言えます。
水だけで洗うのではなく、クレンジングや石鹸を使用して顔を洗うと毛穴もさっぱりしますよ♪

メイク前後も洗顔で美しい素肌を保とう

Young woman looking in the mirror and putting make-up on. Preparing for busy day.

洗顔が「基本的なスキンケア」と言った、もう一つの理由に化粧との相性が挙げられます。
オイリーな肌だと化粧ノリも悪く、ひどい場合は顔にニキビが出来て化粧が出来なくなることもあります。
出来るだけ強く擦るのではなく細やかな泡を立てながら優しくマッサージするような感触で行いましょう。
さっぱりと仕上げたいからと言って、強く擦ると顔全体に炎症を起こす原因となります。
「気付かない内に化粧のノリが悪い」と悩まれている方は、スキンケアの基本である洗顔が間違っているのかもしれません。

正しい朝洗顔の方法

Bath with foam. The soap foam in a bath. Bruschi of soap lie near a bath tub. Soap white and yellow. Decorative bath on a wooden table. Soap is necessary for hygiene and cleanliness.

人には、オイリースキンやドライスキンなど異なる肌質が存在します。
肌の種類が変われば洗顔方法もそれに合ったものに変える必要があります
オイリースキンの方はクレンジングやスキンケア専用の石鹸を使い、ゆっくりとマッサージをしながら皮脂を毛穴から出します。
この時、皮脂汚れと石鹸を水で洗い流せば洗顔は完了です。

ドライスキンの場合は、クレンジングやスキンケア専用の石鹸で洗いすぎないように心がけながら洗顔しましょう。
洗顔後はしっかりと潤いを与え保湿クリームを塗ると、乾燥や肌トラブルを防ぐことに繋がります。

朝洗顔を習慣づける

Young female washing her face with clear tap water near the sink, removing makeup, home bathroom interior, view over shoulder. Reflected at the mirror. Beauty concept photo

目には見えなくても、寝ている間も汗はかいています。
就寝中に溜まった汗や皮脂をキレイに落とさなければメイクも台無しです!

朝起きたら顔の汚れを落とす「朝洗顔」を行いましょう。
このスキンケアを習慣づけることで、肌トラブルも少なくなりメイクノリも良くなるはずです。
明日からぜひ試してみてくださいね♪

 

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