冬備えて!油断しがちな秋にしっかりスキンケア

夏は紫外線対策、冬は乾燥対策をみなさんすると思いますが、秋はなんだか手抜きしがちになってしまいます。実は秋にしっかりとスキンケアしておかないと、冬に痛い目に合ってしまうんです。秋の間にきちんとスキンケアして、冬を迎える準備をしていきましょう!

 今の自分の肌をチェックしてみよう!

Attractive Young Woman Wrapped with Bath Towels, Applying Cream on her Face After a Shower at the Bathroom.

出典:Shutterstock

  1. まずはしっかりと洗顔します。
    洗ったら何もつけず、10分間放置してみましょう。
  2. 10分後お肌がつっぱったりカサカサしていたら乾燥しています。
  3. その他にも、毛穴が目立つ、肌にハリがない、ニキビや吹き出物がある場合も、乾燥してしまっている証拠です。

 スキンケア方法

 まず大切なのは、洗顔!

Woman wakes from sleep and she was cleansing the morning before shower

洗顔時に、汚れを落とそうとしてゴシゴシするのはとても危険な行為!

泡立てて優しく、お肌を滑らせるように洗いましょう!

そして水や熱湯ではなく、ぬるま湯で優しく丁寧に洗い流してくださいね。
36~38度が適温です。

 洗顔の後は、すばやく保湿!

face cream

洗顔後のお肌は角質層に含まれる水分が、急激に蒸発しやすくなっています。

タオルでふき取った後は、すばやく保湿を開始してください。

保湿の順番は、化粧水、乳液、アイクリームなど、の順で塗ります。
乾燥が特に気になる方は、保湿効果に特化しているスキンケア用品を使ってください。

保湿に特化したスキンケア用品

イプサ クレンジングフォーム センシティブ 2500円


mahoo6
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こちらの洗顔料は、肌本来のバリア機能に着目した洗顔料です。

毛穴やくすみが気になる方にもおススメで、透明肌に導いてくます。

敏感肌向けの人のために開発された洗顔料で、肌バリア機能を高める効果があり肌トラブル改善をしてくれます。
どの洗顔料を使ってもトラブルが出たという敏感肌の方に、1度は使ってもらいたい洗顔料です♪

 ユーグレナ one オールインワンクリーム 2980円


chika_tanno
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59種類もの栄養素を含む肌に優しく肌の保水力をアップさせることに注力して開発されたユーグレナ社の保湿オールインワンクリーム。

ほうれい線からアンチエイジングまで幅広くこれ1つで対応することができます。

パラベンフリー、鉱物油フリー、合成香料フリーアルコールフリーなので、敏感肌の方も問題なくお使いいただけます。

公式サイトでは定期購入することができるので、買い忘れ防止にもなりますね♪

  無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ 1112円


mi.22.30
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無印のスキンケア用品は、年齢問わず使うことができる大人気商品でうす。

そしてなんと言っても400mLで1112円という最強のコスパ!
惜しみなくしっかりと保湿することができますね。

無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー、弱酸性です。

始めて使う方は携帯用の50mLを使ってみるといいと思います。

Close up portrait of beautiful young woman face while lying. Isolated on green background. Skin care or spa concept

しっかりと保湿し、乾燥対策をしましょう。

そして問題なく冬を迎えましょうね♪

 

 

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