気になる首のしわを何とかしたい!若返りの方法はこんなにあった

首のしわ、気になっていませんか?実は意外と見られている首もと。首にしわがあるだけで、なんだか老けた印象になってしまいますよね。でもご安心ください。首のしわやたるみを改善して、若返りたい方におすすめの方法があるんです。

首にしわが出来るわけ

Beautiful woman enjoying in the nature

  • コラーゲンエラスチンが減少して肌の弾力が失われるから
  • 首の皮膚は顔よりも薄いから
  • 顔の筋肉が衰えてたるんで下がってくる事で、首も一緒にたるみやすい
  • 首は紫外線を浴びやすい
  • 姿勢が悪い

このように様々な原因が考えられます。

では、どのような対策をとるのが良いのでしょうか。

 

首もしっかり保湿をしよう

Woman caring of her beautiful skin on the face standing near mirror in the bathroom. Young woman applying moisturizer on her face. Smiling girl holding little jar of skin cream and applying lotion.

首は顔より汗腺が多いのでべたつきやすいのですが、乾燥もしやすい場所でもあります。

汗でべたついていても実は水分が足りないことが多く、皮膚も薄いので顔同様にしっかり保湿やスキンケアをする必要があります。

朝の洗顔後やお風呂上がりの毎日のスキンケアの時は、首やデコルテまできちんとケアしてあげましょう。

化粧水、美容液、乳液、クリームの他に、昼間はUVケアもして下さいね。

しっかり保湿して、しわやたるみを予防しましょう。

 

首のマッサージで若返りを目指す

beauty, people and health concept - beautiful young woman touching her neck over yellow autumn background

首にしわを作らないためには、たるみ防止効果が期待出来るリンパマッサージがおすすめです。

やり方

  1. 人差し指・中指・薬指の3本で、耳の下をゆっくり押します。
  2. 耳の下から鎖骨に向かって、しっかりとなでるようにマッサージします。
  3. 鎖骨の下を、くぼんでいる辺りから肩の方へマッサージしていきます。
  4. 鎖骨の終わりから、脇の方へマッサージします。

最初に首全体にオイルやクリームをつけてから行うと、スムーズにマッサージ出来ますよ。

 

美容皮膚科に頼る

Young beautiful doctor in dermatology clinic

医学の力を借りるのも、首のしわを改善する方法の一つです。

たるみ治療の最新レーザーを照射することで、真皮上層のコラーゲン収縮がおこり、肌が弾力を取り戻します。

線維芽細胞を刺激することにもなり、コラーゲンを増やし、再構築をサポート。

4週間に1回くらいのペースでレーザー治療を受ければ、たるみが改善できるそうですよ!

クリニックなら、他にも自分にあった方法が見つかるかもしれないので、一度相談してみるのもおすすめです。

詳しくはこちら

 

Beautiful spring girl in blooming tree

つい見落としがちな首のアンチエイジングですが、方法は色々ありますね!

今日から意識してお手入れをして、いつまでも若々しい綺麗な首元でいられるようにしましょう。

 

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