スポーツ女子必須?!Fitbit Alta HR (フィットビット)の機能をご紹介!

Fitbitの最新モデル「Fitbit Alta HR」が新登場しました。最軽量&高機能に高いデザイン性が加わった、時代の最先端をいく「心拍計+フィットネスリストバンド」です。今回はその機能の魅力をご紹介したいと思います。

Fitbit Alta HRとは


ninchenpinchen
ninchenpinchen

Fitbit Alta HR」とは、身につけるだけで、健康状態を記録する歩数計で話題を呼んだFitbit社のリストバンドの新商品になります。

Fitbit Alta」に心拍計測機能が新たに加わり、同社製品の中でも、最もスリムなモデルになったそうです。

では、どんな機能があるのかご紹介します。

参考:力こそパワー

 

心拍計「PurePulse」を内蔵


fitbiteurope
fitbiteurope

PurePulseを内蔵したことで、その運動がどのくらいの強度なのかを、心拍数により分かる事ができるようになりました。

  • 心拍数が50~69%・・・脂肪を燃焼しやすいゾーン
  • 心拍数が70~84%・・・有酸素運動ゾーン
  • 心拍数が85%以上・・・高度運動ゾーン

と、されているそうです。

そして、心拍数計測のメリットは他にもあるので、次の章でご説明します。

参考:価格.com マガジン

 

心拍数は睡眠の質にも役立つ


fitbitau
fitbitau

Fitbit Alta HR」には睡眠に関わる機能が充実していますが、新登場して話題を呼んでいるのが、睡眠ステージです。

睡眠の周期(浅い睡眠・深い睡眠・レム睡眠)を、心拍計と高精度モーションセンサーが搭載されたおかげで、睡眠のステージの時間をはかる事が可能になったのです。

同時に目覚めの時間も計測してくれるそうですよ。

これらの機能で、睡眠のサイクルや質を把握する事ができるのは、健康へ気遣う現代人にとっては、とても嬉しい事ですね。

参考:fitbit

 

リストバンドをカスタマイズ出来る


fitbit
fitbit

どんな場面でも違和感なく着け続けるために、リストバンドに遊び心をプラス♪

運動や睡眠時には、肌触りがよくしっかりした作りのバックルを使ったリストバンドがおすすめ。

結婚式には、ラグジュアリーなレザーとメタルを組み合わせるのも素敵ですね。

カジュアルな物からデザイナーズコレクションと、細部までこだわった数々のコレクションの中からお好みの物へぜひカスタマイズして楽しんで下さいね。

参考:fitbit

 


fitbitph
fitbitph

高機能でデザイン性の高いリストバンド「Fitbit Alta HR」。

心拍数をチェックしてみるのも楽しくなりそうですね。

ぜひオシャレと健康と両方手に入れて、充実した毎日を過ごしましょう。

ALOEをもっと便利に
iPhoneアプリ! ★★★★★
NEW
ALOEをもっと便利に
Androidアプリ! ★★★★★
この記事が気に入ったら
いいね!してね。